Ve čtvrtek, po podzimních prázdninách, jsme se věnovali našemu zdraví. Přijela za námi výživová poradkyně paní Klára Švábová. Během dvou vyučovacích hodin nám vysvětlila, jak pečovat o své zdraví z hlediska výživy, které potraviny jsou vhodné a které nikoli. Jak si správně rozdělit porce jídla během dne, které potraviny více zařadit do jídelníčku a které naopak vypustit. Neopomněla připomenout sladké nápoje a různé druhy energeťáků. Také nám zdůraznila, jak je důležité jíst v klidu, bez mobilů a počítačů. Po skvělé přednášce jsme se pustili do přípravy pomazánek. Šesťáci připravili vajíčkovou pomazánku, sedmáci mrkvovou, osmáci tvarohovou a deváťáci rybičkovou. Vzájemně jsme si pomazánky vyměnili, abychom mohli všechny ochutnat. Všem se pomazánka povedla na jedničku.
Mgr. Pavla Hrubá
